מה לעשות אם הטמפון שלך תקוע בתוכך

סלע גרניט נתקע בין סלעים בקליפורניה איסטקוט מומטיוקתמונות של גטי

כל השנים האלה שקיבלת את המחזור שלך הופכות אותך ל מומחה לטמפון עכשיו ימינה? אה, פרט לאותו רגע עוצר לב כשאתה הולך לשלוף את הטמפון שלך ו ... רגע ... איפה זה? האם בכלל היית כזה? או שזה... תָקוּעַ? הַצִילוּ.

ראשון, לִנְשׁוֹם . תקוע בַּלָם הוא נפוץ יותר ופחות פריקי ממה שנדמה לכם. 'לרוב, אישה פשוט שוכחת את הטמפון שם או שהיא מציבה שנייה, ושוכחת מהראשון', אומרת ג'סיקה קיילי, דוקטורט, פרופסור חבר ומנהלת מיילדות וגינקולוגיה בבית הספר לרפואה בפינברג באוניברסיטת נורת'ווסטרן.



איך להכין צעצוע מיני קל

חדשות טובות נוספות: לטמפון אין באמת לאן ללכת - ה הנרתיק בעומק של כשלושה או ארבעה סנטימטרים בלבד, והפתח של צוואר הרחם שלך קטן מכדי לתת לטמפון לעבור, אומר קיילי. אז טמפון אף פעם לא באמת אבוד ( מי ).



ובכל זאת, טמפון תקוע שם לא בדיוק משהו שאתה רוצה. שמור על מידע זה בהישג יד רק למקרה שאחד הטמפונים שלך יתפרע.

איך אני יודע אם יש לי טמפון תקוע שם?

הפריקה שלך תתן לך רמז: אם זה משנה את צבעו לאדום צהוב או אפילו חום - כן, גם כאשר תקופתך - זה עשוי להשאיר טמפון שם למעלה.



זה נכון במיוחד בשילוב עם תסמינים אחרים של סיפורת כמו ריח מעופש או דגי שמתחזק (ויותר קלוש) ככל שחולף הזמן, יחד עם התכווצויות בבטן, אומרת ג'סיקה שפרד, MD, MBA, ob-gyn ומנתח גינקולוגי בביילור. המרכז הרפואי האוניברסיטאי.

שנת מתנה ליום השנה עבורו
סיפור קשור

אתה עלול אפילו לחוש תחושת לחץ בזכות טמפון שנמצא יותר עמוק או בגלל שהכנסת עוד אחד (כ.מ., פחד של כל ילדה כששמים טמפון אחר).

בכוחות עצמם, תסמינים אלה הם בהחלט סימן לכך שתמונת טמפון תקועה - וצריך להוציא אותו בהקדם האפשרי. אך שילוב של תסמינים אלה, בנוסף לחום, בחילות, הקאות או פריחה בגוף יכול להצביע על משהו חמור יותר, כמו תסמונת הלם רעיל (TSS), שקורה כאשר חיידקים חודרים לזרם הדם דרך דמעות זעירות בנרתיק שלך. אמנם זה נדיר, ככל שככל שיש לך טמפון שם למעלה (כמו, יותר משמונה השעות המומלצות), כך הסיכון ל- TSS יהיה גדול יותר, ולכן זו עוד יותר סיבה לחפש אותו.



אוקיי, אז מה אני עושה אם תקוע טמפון?

אל תיבהל - ברצינות. השרירים שלך נצמדים כשאתה מודאג, אפילו אלה שם למטה. כיווץ שרירי האגן יכול להקשות על איתור והסרת הטמפון.

זה בהחלט בסדר לעשות DIY. מקצוענים ממליצים להתכופף מעל אסלה או לעמוד ברגל אחת מוגבהת על כיסוי שירותים או קצה האמבטיה כך שהאגן שלך יהיה בזווית, מה שיכול לעזור לך לגשת לטמפון.

כיצד להשתמש בשטף אנאלי
סיפור קשור

בידיים נקיות (וחתוך ציפורניים, בבקשה!), הכניסו אצבע אחת וטאטאו בעדינות כדי לאתר אותה. לתפוס ולמשוך קלות. אל תדאג, לא תפגע בעצמך או תגרום נזק על ידי הגעת ידך, אומרת קיילי, שממליצה להחזיק מעט סיכה בכניסה קלה יותר.

ברגע שהטמפון יוצא שם, שפרד מזהיר מפני שטיפה. במקום זאת, שטוף את הנרתיק בקצרה עם ראש מקלחת כדי לנקות כל דם או פריקה. ביום אחד אתה צריך להיות נטול סימפטומים ולחזור לנורמה שלך.

ובכן, מה אם אני לא מוצא את זה, אבל משהו עדיין מרגיש לא פעיל?

קדימה והתקשר לרופא שלך. אין ממה להתבייש - הם רואים דברים מסוג זה כל הזמן. היתרונות של עזרת מומחה? הם זוכים לתצוגה מקדימה מלאה בהשוואה, כמעט ולא לתצוגה כשעושים זאת בעצמך (יוגה יכולה רק לגרום לך כך גָמִישׁ). בנוסף, לאוב-ג'ין שלך יש את כל הכלים הדרושים, אה, לקום לשם - כמו ספקולציה, אומר שפרד.

סיבה נוספת לבקר? תסמינים מוחמרים, במיוחד כאשר חום, כאב או צחנה מוגברת נכנסים לשחק. בטח שזה נדיר, אבל שוב, TSS אינה בדיחה. אז תעלו את דוקטור גוגל וקיים התייעצות עם IRL הרופא שלך, רק כדי להיות בטוח.