חמש התרופות האלה להרזיה באמת עובדות - אבל הנה מה שאתה צריך לדעת

תרופות להורדת משקל במרשם שוטרסטוק

אם המונח 'תרופה להרזיה' מבהיל את הזבל שלך, אנו שומעים אותך. זה חכם להיזהר מגימיקי כדורים שמבטיחים שש חבילות עד סוף השבוע. אך בניגוד למאגר של תוספי הרזיה בבית המרקחת המקומי שלך, תרופות להרזיה שנקבעו על ידי רופאים עברו שנים של בדיקות כדי לחטוף גושפנקה של מינהל המזון והתרופות.



הירשם לניוזלטר החדש שלנו, אז זה קרה, כדי לקבל את סיפורי היום ומחקרי הבריאות.

מחקר שפורסם לאחרונה ב כתב העת של איגוד הרפואה האמריקני הצמידו חמש תרופות מבורכות ה- FDA זו נגד זו כדי לבדוק את הלגיטימיות שלהן. החוקרים בחנו 28 ניסויים קליניים אקראיים של כמעט 30,000 מבוגרים הסובלים מעודף משקל (כן, זה די מוצק). הם מצאו כי, בממוצע, כל תרופה סייעה לאנשים להוריד 5 אחוז ממשקל גופם לאחר שנה (כ -10 קילו לאדם של 200 קילו). כל התרופות היו יעילות באותה מידה.



מזון קל לעיכול לקלקול קיבה

קָשׁוּר: הדיאטות שמוכחות גורמות לך להשיג משקל

כאן אנו מפרקים את חמש התרופות שנחקרו ומסבירים מה עליכם לזכור לפני שאתם מחפשים Rx.



אורליסטאט
איך זה עובד: אורליסטאט נופל תחת מטריית התרופות הנקראת מעכבי ליפאז. בעיקרו של דבר, התרופות מונעות את המעיים לספוג חלק מהתרופות שומן שמגיע דרך המערכת שלך . יתכן שתזהה את orlistat בשם המותג Alli, שאושר למכירות ללא מרשם בשנת 2007.

תופעות לוואי: אכילת ארוחות עתירות שומן (חשבו: 30 אחוז מהקלוריות מגיעות משומן) בזמן נטילת התרופות עלולה להוביל לתופעות לוואי מגעילות. תחשוב: כתמים שמנים בתחתונים שלך, שרפרפים רופפים , וצריך דחוף לפגוע בשירותים. איק. (התחל קפיצה במסע שלך להרזיה לפיד שמן 28 יום! )

מי יכול לקחת את זה: אורליסטט עובד הכי טוב עבור אנשים שצריכים לרדת פחות מ -10% ממשקל גופם, אומר אלן ראדר, MD הרזיה באיידהו . על פי המכונים הלאומיים לבריאות , זה בטוח גם לאנשים הסובלים מלחץ דם גבוה, סוכרת, כולסטרול גבוה או מחלות לב.



נלטרקסון ובופרופיון
איך זה עובד: 'נלטרקסון הוא מעכב אופיואיד, ובופרופיון הוא נוגד דיכאון 'אומר ראדר. בופרופיון בפני עצמו יכול להקטין את תחושות הרעב , אך התרופה מגבירה גם אופיואידים מסוימים במוח החוסמים שובע (aka לעולם לא תרגיש שובע). אך כאשר בופרופיון מאחד כוחות עם נלטרקסון, הוא חוסם את גירוי האופיואידים הללו והקסם המדכא תיאבון מתרחש.

תופעות לוואי: בחילה היא תופעת לוואי עיקרית של נלטרקסון, אומר ראדר. 'קשה להיות רעב כשאתה מרגיש חולה, אז זה עוזר לרעב בצורה כזו,' הוא אומר. באופן לא מפתיע, יש לתרופות גם שיעור נשירה גבוה (אולי בגלל שאנשים לא רוצים להרגיש יאנקים כל הזמן?). דגל אדום נוסף: בופרופיון יכול להוביל לעלייה במחשבות אובדניות בקרב צעירים, על פי יצרני קונטרה , שם המותג של שתי התרופות הללו.

איך להשיג שרירי בטן לנשים

קָשׁוּר: מה זה אומר אם יש לך אחד משבעת הסוגים האלה של כאבי בטן

מי יכול לקחת את זה: Contrave עובד הכי טוב עבור אנשים עם BMI של 30 ומעלה (סמן להשמנה) או אנשים עם BMI של לפחות 27 שיש להם גם בעיות רפואיות הקשורות למשקל, כמו לחץ דם גבוה או סוכרת. יש לך היסטוריה של התקפים או אנורקסיה? להתרחק, להזהיר חוקרים מ אוניברסיטת SUNY Upstate Medical .



לורקאסרין
איך זה עובד: על פי המכונים הלאומיים לבריאות , lorcaserin, אשר זמין בשם המותג Belviq, עובד כאגוניסט קולטן סרוטונין. תרגום: זה גורם לך להרגיש מלא מהר יותר . כאשר זה משולב עם דיאטה דלת קלוריות ופעילות גופנית, זה בדרך כלל עוזר לאנשים לרדת במשקל בתוך שלושה חודשים.

תופעות לוואי: בזמן שאתה לוקח את זה, אתה יכול להתמודד עם כאבי ראש , סחרחורת ועייפות, אומר ראדר. חסרון נוסף הוא שהתרופות עוזרות לבקרת משקל רק אם אתה ממשיך ליטול אותה. אז ברגע שחתכת אותו, יכולת לראות את קילוגרמים מתגנבים חזרה .

מי יכול לקחת את זה: אף על פי ש- lorcaserin הוא נגזרת של הפנפלורמין המדכא תיאבון, שנאסר בגלל גרימת בעיות לב, הוא אינו גורם לבעיות לב. אז זו בחירה טובה עבור אנשים שלא יכולים לסבול את תופעות הלוואי הממריצות של תרופות אחרות, כמו פעימות לב מירוצים ועצבנות, אומר ראדר.

פנטרמין וטופירמט
איך זה עובד: פנטרמין שייך לקבוצה של תרופות מורידות תיאבון הנקראות אנורקטיקה וטופירמט מקדם תחושות של מלאות כדי לשמור על שביעות רצונך הרבה אחרי שאכלת, על פי המכונים הלאומיים לבריאות . וכשאתה לא רעב כל כך, אתה אוכל פחות (לפחות בתיאוריה).

תופעות לוואי: 'תופעות הלוואי העיקריות הן גירוי מהפנטרמין ובלבול ו רְדִימוּת מהטופירמט, 'אומר ראדר. כמו כן, ידוע כי טופירמאט מגביר את הסיכון למומים מולדים, ולכן אין ליטול אותו אם אתה מנסה להיכנס להריון או כבר נמצא.

מה קורה אם אתם אוכלים עור מנגו

בדוק כמה מהטרנדים המוזרים ביותר לירידה במשקל לאורך ההיסטוריה:

.

.

מי יכול לקחת את זה: המותג קסימיה מכיל שילוב של שתי התרופות. כמו Contrave, זה מיועד למבוגרים עם BMI של 30 ומעלה שניסו לרדת במשקל אבל בסופו של דבר מרגיש מתוסכל ורעב כל הזמן . מבוגרים עם BMI של 27 ומעלה בתוספת בעיה בריאותית הקשורה למשקל, כמו כולסטרול גבוה או סוכרת, עשויים להיות כשירים. החוקרים מאחורי כתב העת של איגוד הרפואה האמריקני במחקר נמצא כי אנשים שנטלו פנטרמין-טופירמאט ירדו במשקל הרב ביותר, בערך 19.4 קילו לאחר שנה.

לירגלוטיד
איך זה עובד: 'Liraglutide פותח בתחילה בכדי לסייע בטיפול בסוכרת,' אומר ראדר. אך כאשר חולים המשתמשים בתרופה החלו לרדת במשקל במפתיע, החוקרים פיתחו צורה של לירגלוטיד שאושרה במיוחד לירידה במשקל.

התרופה פועלת לשליטה על רמת הסוכר בדם על ידי הגברת שחרור האינסולין ודיכוי הגלוקגון, מה שמוביל לירידה בסוכר שמשחרר הכבד, אומר ראדר. זה גם מאט את תהליך ריקון הקיבה כדי לעזור לשלוט ברעב. א כתב העת של איגוד הרפואה האמריקני מחקר ציין כי זה עוזר לאנשים להשיג ירידה במשקל 'על ידי הפחתת התיאבון והצריכה הקלורית, ולא על ידי הגדלת הוצאות האנרגיה.'

תופעות לוואי: לא נוח סביב מחטים? תרופה מוזרקת זו אולי אינה מתאימה לך. נוסף על כך, זה יקר ועלול לגרום לדלקת לבלב מסכנת חיים, אומר ראדר.

מי יכול לקחת את זה: בדומה לתרופות אחרות ברשימה, , שם המותג של לירגלוטיד, מומלץ לאנשים שה- BMI שלהם מתאימים להשמנה (30 ומעלה) והתקשו לרדת במשקל בעבר.

השורה התחתונה היא שאף תרופה להרזיה אינה חפה מתופעות לוואי מסוכנות. אז וודא שאתה יודע למה אתה נכנס לפני שתתחיל לנסות לרדת במשקל בעזרת תרופות מרשם.