נו ... כמה זמן באמת לוקח להתאהב?

מתאהבים פלמינגו קלי באדןתמונות של גטי

רמז לעין להתגלגל בכל פעם שחבר כלשהו אומר הלאה הרווק , 'אני מתאהב בך ... '- לאחר שביליתי כ 457 שניות עם הילדה. אני מתכוון, מה?! אבל אם תהיתם פעם כמה זמן לוקח להתאהב, אתם עלולים להיות מופתעים לשמוע זאת: יתכן שהוא לא מלא בזה.

כמה מדויק שנשרף קלוריות fitbit



לא, באמת - זה מדע. מבחינה פיזיולוגית לוקח רק חמישית שנייה (!) עד שכל אותם כימיקלים שהופכים אותך למשוגעים לירות בבת אחת ולייצר את הרגשת האהבה הזו, מחקר שפורסם ב כתב העת לרפואה מינית לא נחשף (לפני כמעט עשור).

אם זה נראה מהיר מאוד, זה כן. מבחינה טכנית, אתה צריך רק שעה עם זר, בתוספת אלה 36 שאלות מתקרבות , ואתה יכול להתאהב בכל אחד, על פי מחקר שפורסם ב עלון אישיות ופסיכולוגיה חברתית .



סקרי עבר מראים שגברים מחכים רק 88 יום (שזה פחות משלושה חודשים) כדי לומר את שלוש המילים הקטנות האלה לבן הזוג בפעם הראשונה, ו- 39 אחוז אומרים אותן בתוך החודש הראשון (וואו). לעומת זאת, נשים לוקחות 134 יום בממוצע.



קריסטן בל ודקס שפרד התאהבו די מהר - תסתכל על היסטוריית היחסים שלהם:

אם אתה שוכב עם האדם הזה, צפה שרגשות דשאיים יתגלו מהר יותר - אורגזמות לשחרר הורמוני קשירה, במיוחד אצל נשים (עוד על כך בהמשך).



וגם אם S.O. לא מילל את הרגשות האלה, הם עדיין חושבים עליהם. מחקר אחד משנת 2011 מצא שגברים, במיוחד, שקלו להתעלם מאהבתם שישה שבועות לפני שנשים עשו זאת. אז אם אתה חושב שהוא מאחור ... כנראה שהוא באמת לפניך.

כמובן שבעולם האמיתי אתה בטח רוצה להיות בטוח שבן הזוג שלך מועסק והוא עדיין לא גר עם אמו לפני שכימיקלים לאהבה יתחילו לחטוף את המוח שלך. הבעיה היא שזה יכול להיות קשה.

כן, יש מדע שמצביע על אהבה למראה. הנה למה:

אתה מחובר לאהבה, בין אם אתה רוצה להיות ובין אם לא.



'המוח נבחר באופן טבעי להתמקד בו שִׁעתוּק , גם אם אינך מתכוון לעשות זאת במודע, 'אומר לורטה ג 'ברונינג , דוקטורט, מייסד מכון יונקים פנימי , פרופסור אמריטה באוניברסיטת קליפורניה, ומחבר הספר הרגלים של מוח מאושר: הכשר את המוח שלך מחדש להגברת סרוטונין, דופמין, אוקסיטוצין ורמות אנדורפין . 'המוח שלך מתמקד בהישרדות, ורבייה היא שיא ההישרדות.' כל כך רומנטי, אה?

ללא קשר לסיבה, התאהבות מרגישה טוב. שיא של כמה כימיקלים שמחים במוח שלך יוצרים תחושת אופוריה הדומה למכה של קוקאין, לימודים הראה.

אם אתה חושב שאתה נופל קשה - בין אם זה מישהו שאתה מכיר זה שנים ובין אם מישהו יצא איתו לדייט אחד עלוב - הנה למה אתה מתחיל להתעלף:

נחשול דופמין במוח שלך יוצא לפסטיבל האהבה.

דופמין הוא הורמון המבוסס על הציפייה לתגמול העונה על צרכיך. Breuning נותן את הדוגמה של להיכנס לבר ולבדוק אנשים. 'יש לך מושג ספציפי מה נדרש כדי לענות על הצרכים שלך בהתבסס על חוויות עבר', היא מסבירה.

כשאתה סורק את החדר אתה חושב, את זה . המרדף פועל. אולי אתה לא נמר, אבל אתה אוהב את המרדף אחר האדם שלך. מי לא?

ואז, אוקסיטוצין נכנס לשחק.

חשוב על אוקסיטוצין כהורמון האהבה הקשור בהתקשרות.

סיפור קשור

בידוד חברתי היה איום בימי אשת המערות, ו'מוח היונקים 'שלך פועל תחת הקלפים שהאבולוציה עסקה בו, אומר ברונינג. ככזה, שחרור של אוקסיטוצין עוזר לקשר אותך לבן זוג רומנטי פוטנציאלי.

אוקסיטוצין, שנשים משחררות באמצעות המטען לאחר קיום יחסי מין עם בן זוג, בונה גם אמון. (אם הם ראויים לאמון זה או לא זה עניין אחר.)

סרוטונין מסיים את קוקטייל האהבה.

ראה סרוטונין כהורמון סטטוס. 'בעלי חיים הם היררכיים - כשאתה מקבל בן זוג בדרגה גבוהה יותר, זה משפר את הישרדות הצעירים שלך', אומר ברונינג.

מה זה אומר עבורך בעת החדשה? אתה יכול להימשך לאותו ספורטאי מנצח, לאדם עם עבודה מגניבה, או למקבע הסילונים.

מה להשיג את אמא של החבר לחג המולד

בממלכת החי, החומר הזה חשוב - וזה לא אומר שאתה עריר אם זה גם חשוב לך. בסופו של יום, הלהיט הזה במעמד סרוטונין יכול לדחוף אותך להתאהב.

אוקיי, אז המוח שלי טוב. עכשיו מה?

הגיע הזמן לנער אותו ולראות מה קורה.

כששניים מכירים זה את זה, הדופמין גואה, והציפייה שתוכלו להנחית אותם יכולה לתת לך את הבעיטה שאתה צריך כדי להתחיל להשקיע רגשית.

אם יש להם גם את המעמד הנכון (מפעיל סרוטונין) ואת הקרבה אליך (מגרה אוקסיטוצין) - ויש לך ציפיות חיוביות לגבי כל העניין - אתה תפגע בכל שלושת ההורמונים בבת אחת. 'זה לא משהו שקורה כל הזמן', אומר ברונינג. התוצאה? אתה מתאהב.

האם עלי לדאוג להתאהב מהר מדי?

ובכן, הנה הדבר: 'כימיקלים אלה במוח נועדו להניע אתכם לפעול לחיפוש צורך שלא נענה', אומר ברונינג. 'ברגע שהצורך הזה מתמלא, הכימיקלים האלה כבר אינם מגורה.'

במילים אחרות, המוח שלך אומר ביעילות, “מצאת את האחד. עכשיו מה?'

הוא דרק הו במערכת יחסים
סיפור קשור

עבור חלקם, התשובה עשויה להיות להמשיך ולחפש ולרדוף אחר כך גבוה - aka. רִגשִׁי או רמאות פיזית. עבור אחרים, התוצאה הסופית עשויה להיות תחושות של אומללות.

תפסה פוטנציאלית נוספת, במיוחד בעידן המודרני הזה של המדיה החברתית, היא הנטייה להשוות את בן / בת הזוג והזוגיות שלך לאחרים.

לאחר שדהור ההתרגשות פגה, 'המוח שלך מתמקד בצורך שלא ניתן לו מענה', אומר ברונינג. 'לבן הזוג שלך יש אולי 500 איכויות טובות, אבל המוח שלך יתמקד בעשרה שאין להם.'

מחשבות נפוצות כמו, מה כולם חושבים על בן הזוג שלי? אוֹ באילו דייטים רומנטיים שותפים של אנשים אחרים לוקחים אותם? מאיימים. הם נותנים לך מנטליות של דשא-ירוק יותר, גם כשאתה עם התאמה מוצקה וראויה.

אז מה אתה עושה? אחרי שאתה מתאהב, התחמם בזה. אך זכור כי המוח שלך בקרוב ירצה להיט חדש בדופמין-אוקסיטוצין-סרוטונין.

סיפור קשור

נסה לא ליפול בפח ההשוואות - הזכר לעצמך מדוע מלכתחילה הלכת על בן / בת הזוג שלך, אומר ברונינג. ואל תשכח ללכת אחרי הדברים שמניעים אותך, כמו תפקיד גבוה יותר בעבודה או יעד אתלטי חדש .

זה יעזור להבטיח שאותן רגשות לב-עין-אימוג'י יישארו שמחים לעד, ולא משנה כמה מהר (או לא) התאהבתם.