האם זה בטוח לראות חברים ומשפחה לאחר שההזמנות נשארות בבית?

  • ההזמנות להישאר בבית הולכות ומתגברות במדינות רבות - אך מומחים מדגישים כי ראיית חברים ובני משפחה בדרכים שעשויות להיות לפני טרום מגפה עדיין אינה בטוחה.
  • בסופו של דבר, ההחלטה שלך לראות אחרים תלויה ברמת סלידת הסיכון שלך, אם כי יש צעדים שאתה יכול לנקוט (כמו לראות אחרים בחוץ) כדי למזער את הסיכויים שלך להפיץ את COVID-19.
  • קשישים ו / או אנשים עם פגיעה בחיסון צריכים להיות זהירים ביותר ולהימנע מלהפסיק את ההסגר שלהם כרגע אם הדבר אפשרי.

    כרגע אני נלחם עם אמא שלי, וכל זה באשמת COVID-19. כשהנגיף תפס לראשונה באזור שלי, בעלי ואני קיבלנו את ההחלטה הקשה שלא לאפשר לאף אחד - כולל ההורים - להיכנס למקום שלנו. יש לנו שלושה ילדים צעירים, וזה פשוט לא היה הגיוני לקחת את הסיכון.



    אמא שלי לקחה את החדשות ... בסדר- לְשֶׁעָבַר . בזמן שהיא מכבדת את ההחלטה שלנו, היא הייתה מעירה הערות על האופן שבו זה היה 'קשה מדי' כשהצעתי שכולנו נלך יחד לריחוק חברתי, והיא הפסיקה לדבר איתי כמו תמיד. כמו כן, אחותי ומשפחתה המשיכו לראות את הוריי על בסיס יומיומי, אז ... כן. זה לא הקל על איש במשפחתי לקבל את החלטתי.

    קדימה קדימה עד עכשיו, ואמי התקשרה לשאול מתי תוכל לראות את הילדים שוב. אבל באותה נשימה כמעט, היא הזכירה שזה עתה דודה ודודי לארוחת ערב.



    עוד סיפורי COVID-19

    קפאתי. ההורים שלי לא היו בטוחים כמו שהייתי רוצה במהלך המגפה הזו. הם הלכו לחנות הגינון בגחמה, ובעוד שהם נשארו בעיקר בבית, הם עדיין התקשרו עם אנשים אחרים יותר ממה שהמומחים המליצו עליהם. כמעט עברתי התקף לב כשאמא שלי הציעה לארח בראנץ 'של חג הפסחא אצלה עם חברים ובני משפחה. (היא עשתה, BTW, ולא, לא הייתי שם.)



    TBH, כנראה שלא התמודדתי טוב עם החלק הבא. מעדתי על דברי ואמרתי שאני לא ממש בטוח מתי נראה אותם שוב. זו הייתה הקאה מילולית מוחלטת של פאניקה, שעוררה על ידי העובדה שאני פשוט לא יודע מתי ארגיש בנוח לבוא במגע קרוב עם מישהו מחוץ לבני המשפחה שגרים בביתי.

    אמא שלי לא לקחה את זה טוב, והשיחה הסתיימה במהירות. עברו יומיים, ומאז לא שוחחנו. למרות כמה טקסטים של התנצלות על אופן הטיפול בה (שקיבלה תשובה אפסית, TYVM), עדיין אין לי שום מושג מטורף מה לעשות.

    אני יודע שאני לא היחיד שעובר את זה. ההזמנות להישאר בבית מתרחבות ברחבי הארץ, אבל זה לא בהכרח אומר שבטוח לראות את המשפחה והחברים שוב באותו אופן שעשית לפני המגפה. ובכל זאת, אם אתה לא רוצה לחיות את חייך כנזיר גרמפובי, מה אתה אמור לעשות? התייעצתי עם מקצוענים כדי לקבל תשובות.

    מתי בטוח לראות שוב חברים ובני משפחה?



    למרבה הצער, זה לא מסוג הדברים שמומחים יכולים לנקות בהם תאריך. 'כי הנגיף לא ייעלם בלי חיסון , בסופו של דבר זה מסתכם בסובלנות פרטנית ובחשיבה מה חשוב ומה לא חיוני בחיים שלך ', אומר המומחה למחלות זיהומיות, עמש א. אדלג'ה, ד'ר, חוקר בכיר במרכז ג'ון הופקינס לביטחון בריאות. 'עד שיהיה לנו חיסון, שום אינטראקציה לא תהיה ללא סיכון להעברה.'

    סוזן וילארד, דוקטורט, פרופסור קלינית ודיקנית עמית לבריאות עולמית בבית הספר לאחיות רטגרס, מסכימה. 'הכל קשור לרעיון שלך מה זה סיכון,' היא אומרת. 'אינך יכול לדעת מה כל אדם עשה או לאן הוא נסע.'

    'זה לא כמו ש- COVID-19 נעלם קסם מכיוון שפוליטיקאים החליטו שזה בסדר שתצאו החוצה.'

    בעולם מושלם, כולם היו נשארים בהסגר עד ש- COVID-19 ייעלם. אבל במציאות, זה בלתי אפשרי. 'זה לא יהיה אפשרי עבור רוב האנשים שלא לראות חברים ומשפחה עד שנקבל חיסון', אומר ד'ר אדלג'ה. הנקודה של ריחוק חברתי הוא היה לשטח את העקומה ולנסות לתת לקהילה הרפואית זמן להתכונן לחולי COVID-19, הוא מסביר. עכשיו, כשזה קרה באזורים רבים, ההזמנות לשהות בבית מתגברות, אך COVID-19 עדיין נמצא שם.



    'אנחנו עדיין נצטרך לחיות עם הנגיף הזה עד שיהיה חיסון', אומר ד'ר אדלג'ה. 'זה יסתכם בבחירה פרטנית רבה ובין פשרה בין התפשטות הנגיף לכמה חיים שאנחנו רוצים לעשות.'

    ברגע שההזמנות במקום מחסה מתרוממות, אתה יכול טכנית להתחיל לראות חברים ובני משפחה שוב, 'אבל אתה צריך לעשות את זה בזהירות רבה', ממליץ ד'ר וויליאם שפנר, ד'ר, מומחה למחלות זיהומיות ופרופסור באוניברסיטת ונדרבילט. בית הספר לרפואה. זה לא כאילו COVID-19 נעלם קסם מכיוון שפוליטיקאים החליטו שזה בסדר שתצאו שוב, הוא מציין.

    עם זאת, אם אתה חסר חיסון או אחרת סיכון גבוה יותר לסבול ממקרה חמור של COVID-19 ד'ר שאפנר אומר שאתה בטח רוצה להיות זהיר במיוחד ולהמשיך במגע קרוב עם אחרים. 'תחשוב פעמיים לראות אנשים אחרים', הוא אומר.

    זה נכון גם אם במקרה יש לך אהוב שנמצא בסיכון גבוה יותר. עד ל 25 אחוז מהאנשים ל- COVID-19 אין סימפטומים, כך שיש סיכוי שתוכלו להפיץ את הנגיף ללא ידיעה למישהו אחר אפילו בלי שתבינו זאת, אומר ד'ר שפנר.

    בעיקרון, אין כאן גישה אחת שמתאימה לכל אחד. וכן, זה מבאס.

    האם זה בטוח יותר לראות חברים ובני משפחה בחוץ?

    הרחקה חברתית - במידה שתוכל לעשות זאת - עדיין חשובה, אומר ד'ר אדלג'ה. 'התרחקות חברתית שוללת מהנגיף את היכולת לעבור מאדם אחד לאחר, מכיוון שככל שאנשים מתקשרים יותר זה עם זה, כך סביר יותר שהנגיף ידביק מישהו אחר. זה הכלי היחיד שיש לנו כרגע נגד COVID-19, 'הוא אומר.

    אז אם אתם מתכננים להיפגש עם אנשים, ד'ר שפנר אומר שזה לא רעיון רע לעשות את זה בחוץ במידת האפשר. כך, אתה יכול לעשות כמיטב יכולתך כדי לשמור על ריחוק חברתי ועלול להפחית את הסיכון לחלות בנגיף, הוא אומר.

    'אם אתה רואה אנשים בחוץ, האוויר והרוחות למעשה מדללים כל נגיף אפשרי', הוא אומר. זה לא אומר שאתה צְבִיעוּת קבל COVID-19 כשאתה בחוץ, הוא מוסיף - הסיכון שלך יכול להיות מעט נמוך יותר מאשר אם מישהו נגוע היה באותו חלל כמוך, נוגע ונושם במשטחים משותפים.

    אבל משטרת המחלות הזיהומיות לא הולכת לבוא אחריך אם באמת יהיה לך מישהו למקום שלך (או תלך לשלהם). 'אנשים צריכים לעשות את הבחירות האלה בעצמם', אומר ד'ר אדלג'ה.

    למען הפרוטוקול, מסיבות סוף ההסגר הן רעיון רע.

    אנשים הציפו את הרשתות החברתיות ברעיונות מפלגתיים בסוף ההסגר (ואני כל כך מבין), אבל מומחים אומרים שזה ממש לא רעיון טוב לארח או להכות אחד כזה. 'למרות שיהיה סוף להזמנות להישאר בבית, הנגיף עדיין כאן', אומר ד'ר אדלג'ה. 'כל סוג של כינוס המוני כמו מסיבה יכול להיות הזדמנות להתפשטות הנגיף בקרב אנשים.'

    תחשוב על זה ככה: אם במקרה אחד אדם אחד במסיבה נדבק במקרה, הסיכויים הם באמת שרבים אחרים - כולל אתה - בסופו של דבר יידבקו גם הם. משם אתה וכל האחרים יכולים להעביר את זה למשפחות שלך, לעבודה לעבודה ולכל אחד אחר שאתה בא במגע. ולבדוק מדאגות בטיחות, האם אתה באמת רוצה להיות ידוע בתור האדם שאירח את המסיבה שחלתה את כולם?

    האם עליכם לראות קרובי משפחה קשישים?

    ה מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) קוראת במיוחד לאנשים בני 65 ומעלה, כמו גם לאנשים המתגוררים בבית אבות או במוסד סיעודי, כאלו שנמצאים בסיכון גבוה למחלות קשות כתוצאה מ- COVID-19. אנשים עם מגוון תנאים אחרים עשויים גם הם להיכנס לקבוצות בסיכון גבוה - והסיכון הזה לא רק נעלם כאשר ההזמנות לשהות בבית מתגברות.

    אם אתה יכול, ד'ר וילארד ממליץ לשמור על מרחק. 'שמור על קשר טלפוני או להגדיר אותם בכנס ועידות וידאו,' היא אומרת.

    איך להיפטר מעי הבועה

    כמובן, זה עשוי להיות בלתי אפשרי אם אתה מטפל בקרובת משפחה מבוגרת. שוב, בסופו של דבר זה מסתכם בנוחות ברמת הסיכון של כולם.

    'קשישים יצטרכו להיזהר, אבל זו עדיין הבחירה שלהם', אומר ד'ר אדלג'ה. הוא ממליץ לשוחח עם הקשיש בחייך להעלות תוכנית. אולי שניכם תלבשו מסיכות כשתתקשרו ותמחקו את כל המשטחים בדרך החוצה מהדלת - כל אלה הדברים שתצטרכו להבין יחד.

    האם זה בטוח שיש 'חברים להסגר'?

    אם היית חרוץ לגבי התרחקות חברתית ואתה יודע שגם לחברים ולמשפחה מסוימים, זה יכול להיות בטוח יותר להישאר עם קבוצת הליבה הזו כאשר הדברים נפתחים שוב, אומר ד'ר אדלג'ה.

    'סוג זה של הסדרים יהיה בטוח יותר מאשר רק לראות אנשים באופן אקראי, אבל רק זכרו ששום דבר לא יהיה סיכון', הוא אומר. זה גם בלתי אפשרי לדעת מה אנשים במעגל הפנימי שלך עושים כדי להישאר בטוחים בזמן שאתה לא בסביבה, הוא מציין, כך שזה לא כמו שיש סיכוי אפס שתידבק ככה.

    בסופו של דבר, מומחים מדגישים כי עליכם להיות בטוחים ככל האפשר תוך כדי ניסיון לחיות את חייכם. 'דע כי הנגיף הזה לא נעלם,' אומר ד'ר וילארד. 'אלה זמנים מנסים - חסרי תקדים - והחידוש של שהייה בבית בהחלט נשחק. לכן, שמרו על ראש צלול, דעו שהחיים אינם מה שהיו פעם אלא שהם החיים. היו מכבדים את המתנה של להיות בחיים. '

    ד'ר שאפנר מדגיש את החשיבות בקבלת החיים שהחיים אינם תקינים יותר. 'זה מראית עין של נורמליות,' הוא אומר. 'ובמשך זמן מה זה הנורמלי החדש.'

    מבחינתי, אני לא בטוח מה אני הולך לעשות. חודשיים של # Quarantinelife עוררו בי עצבנות מכך שבאתי במגע קרוב עם מישהו, והרגשות האלה לא סתם נעלמים - במיוחד מכיוון שהנגיף עדיין מסתובב. אני מקווה שאוכל לקנות קצת יותר זמן להבין את הכל.