6 דברים שעליך לדעת על גלולת הבוקר שאחרי

plan-b-300x239.jpg ,

בין אם סבלת מתקלת קונדום או מפסק מוחלט בשיפוט, תוכנית גיבוי היא המפתח כשמדובר במניעת הריון לא רצוי. ומחקר מראה כי יותר נשים מנצלות את הגיבוי הזה:השימוש באמצעי מניעה לשעת חירום עלה מ -4.2% מהנשים הפעילות מינית בארה'ב בשנת 2002 ל -11% בשנים 2006-2010, על פי דו'ח CDC שפורסם לאחרונה.

בנוסף, המספר הזה כנראה המשיך לעלות בשנים האחרונות, אומרת מרי ג'יין מינקין, MD, פרופסור קלינית בבית הספר לרפואה באוניברסיטת ייל. 'זה נפלא עבור נשים לדעת ש [אמצעי מניעה לשעת חירום] קיימים וזמינים להן, כי אנחנו יודעים שתאונות קורות', אומר מינקין. 'אבל אנחנו גם מקווים שאנשים ימשיכו להשתמש באמצעי מניעה אמין כל הזמן.'

אבל לגבי אותן תאונות: יחסי מין שלא היו מוגנים, המוח שלך עשוי להיות טשטוש חרדתי מוחלט. אז לדעת כמה עובדות מרכזיות על האפשרויות שלך לפני שתזדקק להן יחסוך לך המון מתח בהמשך. הנה ששת הדברים החשובים ביותר שיש לדעת על הגלולה שאחרי הבוקר:

יש יותר מאופציה אחת בוודאי שמעתם על הגלולות הנפוצות ביותר בשוק, תוכנית ב 'ותכנית ב' שלב אחד (המינון של גלולה אחת), אשר זמין ללא מרשם לנשים בגיל 17 ומעלה. זו גלולה פרוגסטין בלבד שיעילה במניעת הריון עד 72 שעות לאחר יחסי מין לא מוגנים ועובדת בעיקר על ידי עיכוב הביוץ. אבל יש עוד תרופה שכדאי שתדעי עליה: אלה היא אמצעי מניעה חירום חדש יותר שניתן ליטול עד חמישה ימים לאחר רגע האופי שלך, אם כי הוא זמין רק במרשם. זה עובד גם על ידי עצירה או עיכוב של הביוץ, אבל זה נושא את אותה היעילות למשך חמישה ימים, אומר מינקין, ולא רק 72 שעות.

זה לא מגיע רק בצורת גלולה מתברר שהשיטה הכי חסנה שוטה של ​​אמצעי מניעה לשעת חירום היא למעשה לא גלולה בכלל - הכנסת תוך רחם נחושת עד חמישה ימים לאחר יחסי מין לא מוגנים יכולה גם למנוע הריון. 'ללא ספק, אמצעי המניעה החירום היעיל ביותר הוא הכנסת התקן תוך רחמי מנחושת', אומר ג'יימס טרוסל, דוקטורט, מקורב סגל במשרד לחקר האוכלוסין באוניברסיטת פרינסטון. מכיוון שהדבר יכלול ביקור אצל רופא, הליך הכנסה (שעלול לכאוב) ועלות נכבדת מראש, ייתכן שלא תהיה אפשרות קיימא עבור נשים שלא שוקלות כבר התקן תוך רחמי. ייתכן שזו הסיבה שה- FDA אינו מפרט את ה- IUD כשיטה מאושרת למניעת חירום. עם זאת, אם בכל מקרה אתם מחפשים שיטת אמצעי מניעה אמינים, זה יכול להיות הזמן לדבר עם הרופא שלכם על האפשרות. לחץ כאן למידע נוסף על ה- IUD .

יש לך (קצת) זמן בעוד 72 שעות אולי נשמעות כמו הרבה זמן - שלא לדבר על חמשת הימים שאתה מקבל עם אלה - זה לא אומר שאתה צריך לדחות את הנסיעה לבית המרקחת. 'יכול להיות שיהיו לך שלושה ימים, אך ככל שתקדם את זה, כן ייטב. אם אתה יכול להגיע לבית המרקחת מיד, אתה צריך ', אומר מינקין. עם זאת, אם אתה יודע שלא תציין את סימן 72 שעות, ייתכן שתרצה להתקשר לרופא לקבלת מרשם לאלה כדי לקנות לעצמך זמן מה.

הרוקח יכול לסגור אותך זה אולי נשמע מטורף, אך על פי מכון גוטמאכר, יש כמה חוקים המאפשרים לבתי מרקחת או רוקחים בודדים לסרב למכור לך אמצעי מניעה לשעת חירום. 'אם זה קורה, הם אמורים להפנות אותך למישהו שיכול להשיג את זה בשבילך', אומר מינקין. חסוך מעצמך את הצרות והתקשר קדימה. חייג לבית המרקחת הקרוב ביותר שלך (וגיבוי) כדי לאשר שיש להם את הגלולה במלאי ושאין להם שום חשק לחלק אותה. אם אתה מתקשה לאתר בית מרקחת עם EC, התקשר להורות המקומית המתוכננת שלך לעזרה.

התקופה שלך יכולה להיות שונה אל תהיה המום אם הזרימה שלך מעט מפסיקה במהלך החודש שבו אתה לוקח EC. התקופה שלך עשויה להיות מוקדמת יותר, מאוחרת יותר או כבדה מהרגיל כתוצאה מהתרופות, אם כי היא יכולה להשתנות גם בגלל לחץ (ומי לא היה מודאג לאחר כשל במניעת הריון!). עם זאת, אם המחזור שלך מאחר ביותר מכמה ימים, כדאי לך לעבור בדיקת הריון. 'אמצעי מניעה לשעת חירום אינם יעילים במאת האחוזים, אך הם טובים יותר מכלום', אומר מינקין.

זה לא אמור להחליף את אמצעי מניעה יש סיבה שזה לא נקרא תוכנית A - זה לא אמור לשמש כשיטת הריון הרגילה שלך. במקום זאת, חשוב על זה כמו כרטיס האשראי שלך לשעת חירום: אתה לא מתכוון להשתמש בו כל יום, אך ייתכן שתצטרך להחליק אותו לאחר החלקה גדולה. 'זה לא מסוכן לבריאות שלך לקחת את זה כמה פעמים, אבל יש הרבה אמצעי מניעה נהדרים שם בחוץ', אומר מינקין. 'אני לא ממליץ על זה למניעת הריון הרגילה, ואני תמיד מעודד אנשים להשתמש בקונדומים ויהי מה.' עם זאת, טעויות קורות. וכמו פלסטיק החירום שלך, זה לא יהיה רעיון רע לשמור על היד במקרה חירום.

כיצד להיפטר מנפיחות במהלך התקופה
צילום: alpimages / Shutterstock עוד מאתנו:
הכל אודות אמצעי מניעה
המדריך לנערה חכמה למניעת הריון
נקט עמדה לזכויות הרבייה שלך

כדי לברר כיצד לדכא את הורמון הרעב שלך, קנה תיקון השומן בבטן עַכשָׁיו!