6 רכיבי קרם הגנה מפחידים ו -6 מוצרי SPF בטוחים

99189007-225x300.jpg ,

כאשר השמש בקיץ מתחממת ושעווה, הגנה על העור מפני כוויות שמש ונזקי UV צריכה להיות בראש סדר העדיפויות. בזמן שאתה מוריד את העור שלך עם הקרוב ביותר מְקַדֵם הֲגָנָה אולי נראה כמו רעיון נלהב, מסנני קרינה רבים עמוסים בכמה מרכיבים מפוקפקים העלולים לגרום להשפעות שליליות על העור והגוף שלך (כלומר, תגובות אלרגיות, הפרעה בהורמונים והזדקנות מוקדמת), ואף עלולים להגביר את הסיכון לסרטן. עם זאת, מומחים מסכימים כי השמש היא עדיין הסיכון הגדול ביותר שלך. ('אף אחד לא מסתובב עם סרטן המושרה על ידי קרם הגנה, אך השמש מוכרת על ידי ה- FDA כחומר מסרטן ידוע', אומרת ד'ר קתי פילדס, מרצה לקליניקה לרפואת עור באוניברסיטת קליפורניה בסן פרנסיסקו, .) למרבה המזל, לא כל מוצרי ה- SPF מזיקים, ולא כל מסנני קרינה נוצרים שווים. ישנן שתי קטגוריות: קרם הגנה פיזי , או קרם הגנה מפני השמש, מכיל מינרלים טבעיים כמו דו תחמוצת טיטניום ותחמוצת אבץ המכסים את פני העור בכדי לחסום או לשקף קשת רחבה של קרני ה- UVA וה- UVB של השמש. אלא אם כן אתה משתמש במוצרי SPF פיזיים יוקרתיים, קרם הגנה מפני השמש יכול להיות סמיך ומבולגן למריחה, ולעיתים משאיר ברק ושאריות לבנים העלולים לסתום נקבוביות ודורשים קרצוף ושפשוף להסרה.

קרם הגנה כימי לעומת זאת, מכיל רכיבים סינתטיים כגון אוקסיבנזון ואוקטינוקסאט, הנספגים בעור לסינון וספיגת קרני UV, ומגנים ביעילות על שכבות עור עמוקות יותר. מכיוון שהוא נספג, קרם הגנה כימי יכול להוביל לגירוי בעור ולתגובות שליליות אחרות. בנוסף, החומרים יכולים ליצור רדיקלים חופשיים המזיקים לתאים כאשר הם נחשפים לשמש.

כדי להפיק את היתרונות של קרם הגנה ולהרחיק את תופעות הלוואי האפשריות, הימנע ממרכיבים מפוקפקים אלה לפני שתמשיך בקיץ הקרוב:

6 מרכיבים מפחידים לשמש



אוקסיבנזון משפר חדירה זה (כלומר, כימיקל המסייע לחומרים כימיים אחרים לחדור לעור) עובר תגובה כימית כאשר הוא נחשף לקרני UV. כאשר oxybenzone נספג בעור שלך, זה יכול לגרום לתגובה אלרגית דמוית אקזמה שיכולה להתפשט מעבר לאזור החשוף ולהימשך זמן רב אחרי שאתה מחוץ לשמש. מומחים חושדים גם כי oxybenzone משבש הורמונים (כלומר, מחקה, חוסם ומשנה את רמות ההורמונים) אשר יכול לזרוק את המערכת האנדוקרינית שלך. על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), 97% מהאמריקאים מחזיקים כימיקל זה בגופנו, מכיוון שהוא יכול להצטבר מהר יותר מכפי שגופנו יכול להיפטר ממנו.

אוקטינוקסאט אחד המרכיבים הנפוצים ביותר שנמצאים במסנני קרינה עם SPF, אוקטינוקסאט נספג בקלות בעורנו ומסייע לרכיבים אחרים להיספג ביתר קלות. בעוד שתגובות אלרגיות של אוקטינוקסאט אינן שכיחות, הפרעה בהורמונים היא: השפעותיו של הכימיקל על אסטרוגן עלולות להזיק לבני אדם ולחי בר, ​​אם הם יבואו במגע עם הכימיקל ברגע שהוא נכנס למים. אף על פי שמוצרי SPF נועדו להגן על העור מפני הזדקנות המושרה על ידי השמש, אוקטינוקסאט עשוי למעשה להיות אשם להזדקנות מוקדמת, מכיוון שהוא מייצר רדיקלים חופשיים מאיימים העלולים לפגוע בעור ובתאים.

רטיניל פלמיטט (ויטמין A פלמיטט) בדיוק כמו ויטמין A שאנו אוכלים, רטיניל פלמיטט הוא נוגד חמצון. כמרכיב בקרם הגנה, תפקידו לשפר את ביצועי המוצר כנגד השפעות ההזדקנות של חשיפה ל- UV. עם זאת, צורות מסוימות של ויטמין A המצויות במוצרי הגנה מפני השמש - כלומר רטיניל פלמיטט, שילוב של רטינול (ויטמין A) וחומצה פלמיטית. , מרכיב המצוי בצמחים טרופיים כמו דקל וקוקוס - יכול לגרום לדאגה. כאשר הם נחשפים לקרני ה- UV של השמש, תרכובות רטינול מתפרקות ומייצרות רדיקלים חופשיים הרסניים הרעילים לתאים, פוגעים ב- DNA ועלולים להוביל לסרטן. למעשה, מחקרים של ה- FDA הראו כי palimitate של רטיניל עשוי להאיץ את התפתחותם של תאים ממאירים וגידולי עור כאשר הם מוחלים על העור לפני חשיפה לשמש, לכן התרחקו ממוצרי שמש לעור שמאכלסים את החומר.



הומוסלאט מרכיב קרם הגנה סופג UV זה עוזר לקרם הגנה לחדור לעורך. לאחר שהמרכיב נספג, הומוסלאט מצטבר בגופנו מהר יותר מכפי שנוכל להיפטר ממנו, הופך לרעיל ומשבש את ההורמונים שלנו.

אוקטוקרילן כאשר חומר כימי זה נחשף לאור UV הוא סופג את הקרניים ומייצר רדיקלים של חמצן העלולים לפגוע בתאים ולגרום למוטציות. הוא נספג בקלות בעורך ועלול להצטבר בגופך בכמויות מדידות. בנוסף, זה יכול להיות רעיל לסביבה.

חומרים משמרים לפרבן הקשורים לתופעות לוואי חריפות וכרוניות, פרבנים (בוטיל-, אתיל-, מתיל- ופרופיל-) יכולים לגרום לתגובות אלרגיות, הפרעה בהורמונים, רעילות התפתחותית ורבייה. אמנם דיווחו כי butylparaben אינו מסרטן אצל חולדות ועכברים, אך בעבר נחשד כי פרבנים וכימיקלים אחרים במוצרי קוסמטיקה בבית השחי עשויים לתרום לעלייה בשכיחות סרטן השד.

מוצרי SPF בטוחים חישב את מוצרי ה- SPF האלה בטוחים למריחה (או צחצוח) על:

מוצר, צהוב, נוזלי, טיפוח עור, פרסום, קוסמטיקה, מותג, באנר, תווית, פלסטיק, MyChelle Sun Shield SPF 28 (2.3 עוז, 19.19 $) הוא בחירה נהדרת ולא מבושמת שמתפשטת בצורה חלקה. זה מנוסח עם תחמוצת אבץ קניינית שנמשכת צלולה, ודו תחמוצת טיטניום כדי להגן מפני נזקי UV להגנה על ספקטרום מלא. צילום: MyChelle מוצר, חום, ענבר, כתום, אפרסק, שזוף, בז



מברשת Colorescience Pro Suncanny SPF 20 ($ 60.00) הוא אחד ממוצרי ה- SPF האהובים עלי בכל הזמנים. אבקת המינרלים הטבעית המיקרונית מעניקה הגנה על ספקטרום מלא ומעניקה לעור זוהר זוהר מבלי לקבל 'עוגה' בקמטים.

צילום: Colorscience Pro

נוזלי, נוזל, מוצר, חום, צהוב, בקבוק, מכסה בקבוק, ענבר, בקבוק זכוכית, גופן,

ג'ון מאסטרס אורגני SPF 30 קרם הגנה מינרלי טבעי (2 גרם, 32 דולר) הוא מעבד בטוח ונקי לכיסוי ספקטרום מלא של SPF והוא מנוסח עם תמציות של תה ירוק, חמאת שיאה ושמן חוחובה כדי לחות ולחדש את העור.

צילום: ג'ון מאסטרס

מוצר, צהוב, נוזלי, בקבוק, לבן, קו, ענבר, כתום, אקווה, תווית,

Episencial סאני קרם הגנה SPF 35 (4 עוז, 15 $) הנו פורמולה קלת משקל ולא שומנית המיוצרת עם מינרלים חסינים פיזיים בטוחים שנמשכים בשקיפות ויכולים לעמוד עד 80 דקות של פעולה חסינת מים. צילום: Episencial צהוב, מוצר, לבן, פלסטיק, טיפוח עור, צילינדר, אריזות ותוויות, קוסמטיקה, פרסום, קרם הגנה, בלוק איילנד אורגני קרם הגנה מינרלי SPF 30+ (4 עוז, 34 דולר) מציע הגנה על מינרלים בספקטרום מלא מבלי להשאיר שאריות לבנות. בנוסף, הוא מנוסח עם מרכיבים מוסמכים אורגניים לחות להזנה והגנה על עורך. אני אוהב את זה שהוא מיוצר על ידי ספא קטן ברוד איילנד ועוד יותר מכך שהצינורות מיוצרים בטכנולוגיית פלסטיק מתכלה. צילום: Block Island Organics ירוק, נוזלי, גוונים וגוונים, קוסמטיקה, טיפוח עור, אריזות ותוויות, פלסטיק, צמח חד-שנתי, צילינדר, טיפול אישי, אלבה בוטניקה ספקטרום רחב מינרלי פנים SPF 20 (4 עוז, 10.99 דולר) מתחכך בקלות בלי לסתום נקבוביות וללא מרכיבים מגעילים. זה היפואלרגני ועמוס במרכיבים מרגיעים לעור ונוגדי חמצון במחיר שאי אפשר לנצח. צילום: אלבה בוטניקה היה קרם הגנה מפני הגנה: כדי לקבל את הספקטרום המלא של בטיחות ויעילות של למעלה מ -700 מסנני קרינה של מותגים, עיין ב מאגר קבוצת העבודה הסביבתית . צילום: המרה / Thinkstock עוד מאת WH:
מיתוסים של קרם הגנה חזה!
סודות קרם הגנה
מזון SPF זה להילחם בשמש

רוצה ל תראה טוב יותר עירום ? קח עותק ותקבל שישה שבועות של תכניות אכילה, אימונים, עצות מחזקות ביטחון ועוד!